Records olympiques : quel athlète détient le plus ?

Le Comité International Olympique ne comptabilise pas les records olympiques de la même manière selon les disciplines. Certaines exploits réalisés en séries ou en finales B n’apparaissent jamais dans les

Boisson sportive : Les meilleures options pour les athlètes

Les boissons contenant électrolytes et glucides ne profitent pas uniquement aux sportifs d’endurance. Certains ingrédients, longtemps réservés à des usages médicaux, figurent désormais dans des formules commerciales accessibles à tous.

Quel exercice avec un ballon de gym ?

La gymnastique est une activité sportive qui vous permet d’assouplir et de rééduquer votre corps. Partant de cette définition, il existe différents exercices pouvant vous aider à atteindre votre objectif.

Haltère réglable : avantages, utilisation et avis d’experts

La contrainte d’espace dans les appartements urbains a favorisé l’essor d’équipements de musculation compacts et multifonctionnels, au détriment des ensembles traditionnels. Malgré une réputation de compromis, certains modèles atteignent aujourd’hui