L'actu
Un chiffre brut : 100 grammes de sucre avalés chaque jour, c’est la moyenne en France. Derrière ces chiffres, un constat s’impose. Dès qu’on stoppe net l’apport de sucre rapide,
Des chiffres bruts, des recommandations qui peinent à suivre, et une réalité de terrain qui avance à son propre rythme. En 2016, l’Organisation mondiale de la santé a reconnu l’efficacité
Le chiffre tombe sans prévenir : passé 60 ans, le poids sur la balance ne veut plus dire la même chose qu’à 30 ou 40. Les repères d’hier volent en
La perte d’élasticité de la peau ne suit pas un calendrier universel. Selon certaines études, les premiers signes d’affaissement peuvent apparaître dès la fin de la vingtaine, bien avant les
En France, la rémunération d’un médecin spécialiste peut varier du simple au triple selon la discipline exercée. Certains praticiens hospitaliers touchent moins que leurs confrères installés en libéral, malgré des
48 000. C’est le nombre de cas de troubles musculo-squelettiques officiellement reconnus chaque année en France, et ce chiffre ne cesse de grimper. Le paradoxe, c’est que même les secteurs
En France, un faux médecin a déjà pu exercer pendant plusieurs années avant d’être démasqué, malgré des diplômes falsifiés et des consultations régulières. L’inscription à l’Ordre national des médecins ne
Un infarctus peut survenir chez des personnes sans antécédents cardiaques visibles, simplement après une période de surcharge professionnelle intense. L’eczéma, l’ulcère gastrique ou la chute de cheveux trouvent parfois leur
Pas besoin d’un diplôme flamboyant ni d’un badge officiel pour s’installer praticien en bien-être en France. La loi ne vous demandera aucune carte, aucune preuve d’expertise, à l’exception de quelques
Des gels énergétiques abordables pour optimiser vos performances sportives Les Gels pour sportifs économiques révolutionnent l’accès à la nutrition sportive. Selon une étude Euromonitor 2024, le marché de la nutrition
Porter des lunettes sans correction n’a plus rien d’un caprice ou d’une excentricité marginale. Désormais, les montures défilent sur les podiums, accessoire revendiqué autant que signature de style, tandis que
Les montures ovales conviennent rarement aux visages ronds, contrairement à ce que s’imaginent nombre d’acheteurs pressés. La prescription médicale, elle aussi, dicte parfois sa loi : certaines contraintes techniques réduisent
Lorsqu’on enfile ses baskets pour une séance de sport, l’importance de l’hydratation ne doit jamais être négligée. L’eau joue un rôle fondamental dans la régulation de la température corporelle, la
1,6 million de jumeaux naissent chaque année en Afrique de l’Ouest, alors qu’en Asie de l’Est, le phénomène reste presque deux fois moins fréquent. Derrière ces chiffres, une réalité :
600 000 personnes consultent chaque année un nutritionniste en France, mais une seule règle gouverne leurs factures : il n’existe pas de tarif unique. Ici, la carte des prix s’éparpille
Un simple déficit calorique ne garantit pas une perte de poids durable. Certaines personnes, malgré des restrictions drastiques, observent un ralentissement de leur métabolisme et une reprise rapide des kilos
La rTMS n’a pas attendu l’unanimité des sociétés savantes pour bouleverser le quotidien de certains patients. Des personnes souffrant de douleurs chroniques témoignent d’une amélioration qui défie le temps, après
Environ 5 à 8 % de la population mondiale présente une susceptibilité accrue à développer une maladie auto-immune. Cette prédisposition ne correspond pas uniquement à une transmission génétique directe, mais
Un test de grossesse négatif ne ferme jamais la porte à la possibilité d’une grossesse en cours. Le timing, la méthode ou même la simple variabilité du corps peuvent brouiller
Le bonheur n’est pas une promesse, ni un slogan creux. C’est une quête intime, souvent laborieuse, qui se heurte aux chiffres froids : selon l’Organisation mondiale de la santé, l’anxiété
Le chiffre frappe : chaque année, des centaines de jeunes parents ressentent une gêne thoracique inattendue, souvent sans cause cardiaque ni problème pulmonaire. Cette réalité, bien loin des grands manuels
Un protocole clinique mené en 2021 a démontré une réduction significative de l’anxiété chez des patients hospitalisés après seulement trois séances structurées de musique. Pourtant, certaines disciplines médicales restent réticentes
3,5%. C’est la proportion estimée de femmes enceintes consommant encore de l’alcool en France, selon les dernières enquêtes. Ce chiffre, loin d’être anodin, révèle un enjeu de santé publique que
Les chiffres sont têtus : en France, seuls certains professionnels sont autorisés à prescrire des psychotropes, alors même que la demande de soutien psychologique ne cesse de grimper. Obtenir un
Plus de 20 000 agents se sont retrouvés sur la touche, alors même qu’ils exercent au chevet des plus fragiles. Le Ségur 1, censé réparer une injustice, a lui-même généré
Prendre soin de soi reste une démarche qui concerne tout le monde. Pourtant, pressé par des impératifs ou la routine, il n’est pas rare d’oublier, voire de négliger, l’importance d’un
6 heures. C’est le seuil fatidique : franchi trop souvent, il ne laisse pas seulement des cernes. Il bouleverse, en silence, l’alchimie qui régule notre poids. Privé de sommeil, l’organisme
La carence en vitamine D touche près d’un adulte sur deux dans certains pays européens, malgré une alimentation jugée équilibrée. Certains micronutriments essentiels ne sont pas stockés par l’organisme et
Un chiffre, brut, qui dit tout : près de 80% des femmes constatent une transformation durable de leur ventre après la grossesse. L’idée d’un retour éclair à la silhouette d’avant
Quatre-vingt-dix pour cent : c’est le pourcentage de femmes qui constatent que la graisse accumulée pendant la grossesse ne s’évapore pas d’un simple claquement de doigts. Même une routine sportive
Certaines pratiques anciennes, longtemps reléguées au rang de curiosités, suscitent un regain d’intérêt dans les milieux médicaux alternatifs. La stimulation de zones précises sous les pieds, par simple pression, fait
Un séjour en centre de rééducation constitue parfois une étape incontournable après une hospitalisation. Lorsque la santé est fragilisée, impossible de reprendre tout de suite les activités du quotidien, une
48 kilocalories pour 100 grammes : c’est le poids plume d’une pomme, mais le chiffre ne dit pas tout. Derrière l’obsession du fruit miracle pour mincir, les idées reçues s’accumulent
Qu’on se le dise : la douleur n’est pas le seul langage des nerfs en détresse. Certaines personnes ne sentent que des picotements persistants, d’autres voient leur force musculaire s’évaporer
L’organisme humain ne répond jamais de façon uniforme à la suppression des prises alimentaires entre les repas. Certains protocoles nutritionnels admettent des pauses longues sans collation, alors que d’autres insistent
Depuis 2022, Pau a bousculé sa routine pour choisir un opticien : désormais, prendre rendez-vous en ligne fait partie du quotidien, et l’époque où il fallait patienter longuement en magasin
À partir de 40 ans, la dépense énergétique quotidienne diminue de 2 à 3 % par décennie. L’élimination des kilos superflus se heurte alors à une résistance métabolique amplifiée par
L’Organisation mondiale de la santé ne mâche pas ses mots : hors nécessité, les interventions médicales précoces au début du travail sont à limiter. Malgré tout, la quête de solutions
Un chiffre brut : la vaccination, en France, vise aujourd’hui plus de quinze infections. Avant l’arrivée des vaccins, la diphtérie ou la poliomyélite tuaient par milliers. Malgré une couverture vaccinale
En France, près d’une personne âgée sur trois déclare ressentir un sentiment de solitude régulièrement, selon les dernières données de l’INSEE. Pourtant, certaines structures constatent une amélioration de la santé
Un couple qui se dispute souvent sur des détails n’a rien d’anodin. Derrière la répétition de petits accrocs se cache parfois un malaise profond, que beaucoup préfèrent ignorer jusqu’à l’épuisement
En France, la consommation de poulet a doublé en trente ans, dépassant largement celle des autres viandes. Les autorités sanitaires recommandent pourtant de varier les sources de protéines et de