Marche en fin de grossesse : bienfaits pour maman et bébé

Chez certaines femmes enceintes, la sédentarité accroît le risque de complications obstétricales, alors qu’une activité physique adaptée reste souvent autorisée jusqu’aux dernières semaines de grossesse. Contrairement à une idée reçue,

Alimentation bio: comment nettoyer efficacement le corps ?

Certains nutriments issus de l’agriculture biologique favorisent l’élimination des substances indésirables accumulées dans l’organisme. Pourtant, la simple consommation de produits bio ne garantit pas un nettoyage optimal du corps. Les